富士山 — 日本最高峰・世界文化遺産の霊峰

コース概要

富士山（ふじさん）は静岡県と山梨県にまたがる日本最高峰の独立峰で、標高3,776m。日本百名山第72座であり、2013年に「富士山 信仰の対象と芸術の源泉」として世界文化遺産に登録されました。

古来から信仰の山として崇められ、毎年夏には国内外から多くの登山者が訪れます。登山ルートは主に4つ：吉田ルート（山梨側）・須走ルート・御殿場ルート・富士宮ルート（静岡側3ルート）。最もポピュラーな吉田ルートは5合目から出発し、山頂のお鉢巡りも楽しめます。

2024年以降の入山規制（重要）

• 吉田ルート通行料: 2,000円（2024年〜）
• 夜間通行禁止: 16:00〜翌5:00（吉田ルートの5合目〜8合目ゲート）
• 1日の通行上限: 4,000人（超過時は入場停止）
• 弾丸登山の禁止: 山梨県・静岡県とも弾丸登山を強く自粛要請
• その他ルートの規制情報は各都県の公式サイトで最新情報を確認

おすすめルート: 吉田ルート（5合目〜山頂）

富士山最多の登山者が利用する吉田ルートです。5合目には大型の山小屋・売店・トイレがあり、登山バス便も多い。

コースタイム（目安）

区間	上り所要時間	下り所要時間
5合目（富士スバルライン）	出発	到着
6合目（安全指導センター）	約1時間	約40分
7合目（各山小屋）	約1時間30分	約1時間
8合目（太子館〜白雲荘）	約1時間30分	約1時間
本8合目（富士山ホテル）	約1時間	約40分
9合目（万年雪山荘）	約40分	約30分
山頂（久須志神社）	約40分	約30分
合計	約6時間30分	約3時間30分

ヒント: 吉田ルートの下山は**砂走り（須走ルート合流点から)**の区間が快適。ザクザクとした砂礫の急斜面をスピーディに下れます。スパッツ・サングラス・マスクがあると砂埃を防げます。

高山病対策: 5合目（2,305m）に到着後、すぐに登らず2〜3時間は高度順応してください。頭痛・吐き気・眩暈が出たら迷わず下山。ゆっくりしたペースで「ゆっくり」「呼吸を意識」しながら登ることが重要です。

アクセス情報

吉田ルート（山梨側）

• 最寄り駅: 富士急行線 富士山駅（富士急ハイランド隣）
• 東京から: 新宿から富士急行バス「富士山号」で富士山5合目へ直行（約2時間30分・要予約）または JR中央線で大月駅→富士急行線で富士山駅
• シャトルバス: 富士山駅・富士吉田市内からシャトルバスで5合目へ（マイカー規制期間中は5合目への自家用車乗入れ不可）

富士宮ルート（静岡側・最短）

• 最寄り駅: JR東海道本線 富士駅、またはJR身延線 富士宮駅
• 東京から: 新幹線「こだま」で新富士駅、または高速バスで富士宮駅
• バス: 富士宮駅からシャトルバスで新5合目へ

御殿場ルート

• 最寄り駅: JR御殿場線 御殿場駅
• バス: 御殿場駅から登山バスで御殿場口新5合目へ

コンビニ・売店・トイレ情報

コンビニ（5合目前）

• ファミリーマート 富士山駅店: 富士山駅内にあり、入山前の最後の補給に最適
• セブンイレブン 富士吉田旭通り店など: 富士吉田市内に複数あり
• 5合目よりも上にコンビニはなし

売店・山小屋（吉田ルート）

• 5合目: 大型山小屋「富士山五合目」他。食事・飲料・登山グッズ・お土産を販売。自動販売機あり
• 6合目〜9合目: 各山小屋で飲料・軽食・カップラーメン等を販売（割高）
• 山頂: 久須志神社・富士山頂郵便局（夏季のみ）

トイレ（有料・環境配慮型）

• 各合目・山小屋前: バイオトイレ（200〜300円程度）
• 5合目出発前に必ず済ませること。登山道上はトイレが少ない

見どころ

御来光（ご来光）

• 山頂または8合目〜9合目から望む日の出は圧巻。日本の夏山登山最大の魅力の一つ
• 山頂での御来光を目指す場合、前夜に山小屋で仮眠を取ってから未明に出発するのが安全

お鉢巡り

• 山頂の火口（直径約780m）を一周する「お鉢巡り」は約1時間30分
• 最高点の**剣ヶ峰（3,776m）**には三角点と記念碑があり、日本最高地点に立てる

富士山の夜景と星空

• 8合目以上から見下ろす夜景は関東・東海の夜景が広がる
• 空気が薄く透明度が高いため、満天の星空を楽しめる

持ち物チェックリスト

• ✅ 登山靴（ソール硬め、ハイカット必須）
• ✅ レインウェア上下（防風・防雨機能。稜線は強風・低体温症リスク）
• ✅ 防寒着（山頂は真夏でも0〜5℃になることがある）
• ✅ 手袋・ニット帽
• ✅ スパッツ（砂走りの砂礫進入防止に）
• ✅ サングラス・マスク（砂埃・紫外線対策）
• ✅ 日焼け止め（UV指数が非常に高い）
• ✅ 行動食・飲料水（最低2L。山小屋で購入可能だが高い）
• ✅ 高山病対策薬（事前に医師に相談）
• ✅ 入山料2,000円（吉田ルート）の現金
• ✅ ヘッドライト（御来光狙いの場合必須）
• ⬜ トレッキングポール（下山時の膝保護に有効）