★★★☆☆ 上級者向け 百名山
那須岳 — 噴煙上がる活火山と紅葉の名峰
日本百名山第29座・那須岳の登山ガイド。ロープウェイで一気に高度を稼ぎ、噴煙上がる茶臼岳(1,917m)から朝日岳を巡る周回コース。秋の紅葉は圧巻。
公開日: 2026-03-21
最寄り駅
🚉 黒磯駅
JR東北本線(東京から新幹線+在来線約2時間)+東野バス約60分
所要時間
⏱ 約4時間(周回)
距離
📏 約7km
標高
⛰ 1917m
おすすめ時期
夏, 秋
登山届
✅ 不要
装備レベル
🎒 しっかり装備
山小屋情報
🏠 峰の茶屋跡避難小屋
通年(避難小屋)
🏠 三斗小屋温泉
定員50名 4月下旬〜11月下旬
コース概要
那須岳(なすだけ)は栃木県北部に位置する那須連山の総称で、主峰の茶臼岳(1,917m)が日本百名山に選ばれています。茶臼岳は現在も噴気を上げる活火山で、山頂付近では硫黄の匂いと白い噴煙を間近に見ることができます。
那須ロープウェイを利用すれば山頂駅(1,684m)から約40分で茶臼岳に立てるため、アクセスしやすい百名山として人気があります。茶臼岳と荒々しい岩稜の**朝日岳(1,896m)**を巡る周回コースがおすすめです。
おすすめルート: 茶臼岳〜朝日岳 周回コース
ロープウェイ山頂駅から茶臼岳に登頂後、峰の茶屋を経由して朝日岳を巡る周回コースです。
コースタイム
| 区間 | 所要時間 |
|---|---|
| ロープウェイ山頂駅 → 茶臼岳 | 約40分 |
| 茶臼岳 → 峰の茶屋跡 | 約30分 |
| 峰の茶屋跡 → 朝日岳 | 約45分 |
| 朝日岳 → 峰の茶屋跡 | 約35分 |
| 峰の茶屋跡 → ロープウェイ山頂駅 | 約30分 |
| 合計(周回) | 約4時間 |
注意: 峰の茶屋跡付近は風の通り道で、強風に見舞われることが多い要注意ポイントです。天候の急変に備え、防風対策を万全に。朝日岳への稜線は岩場が続くため、足元に注意してください。
山小屋情報
峰の茶屋跡避難小屋
- 種類: 避難小屋(無人)
- 営業期間: 通年利用可能
- 設備: 避難スペースのみ。風雨を凌ぐための緊急利用が基本
- 注意: 稜線上にあるため強風時の休憩に重宝する
三斗小屋温泉
- 種類: 営業小屋(有人)
- 営業期間: 4月下旬〜11月下旬
- 収容人数: 約50名
- 特徴: 山中で温泉に浸かれる贅沢な山小屋。要予約
アクセス情報
- 最寄り駅: JR東北本線 黒磯駅
- 東京から: 東北新幹線で那須塩原駅(約75分)→ JR東北本線で黒磯駅(約10分)
- バス: 黒磯駅から東野バス「那須ロープウェイ」行きで約60分
- ロープウェイ: 那須ロープウェイ(片道約4分)。大人片道950円、往復1,800円。強風時は運休あり
- マイカー: 東北自動車道 那須ICから約40分。ロープウェイ山麓駅に駐車場あり(無料・約190台。紅葉シーズンは早朝に満車)
コンビニ・売店・トイレ情報
コンビニ(登山口+5分以内)
- ファミリーマート 黒磯駅前店: 黒磯駅から徒歩2分
- ロープウェイ山麓駅周辺にコンビニはないため、駅周辺で購入を
売店・茶屋
- ロープウェイ山麓駅: 売店があり、飲料やお土産の購入が可能
- ロープウェイ山頂駅: 軽食・飲料あり
トイレ
- ロープウェイ山麓駅: トイレ完備
- ロープウェイ山頂駅: トイレあり
- 峰の茶屋跡: 避難小屋近くに簡易トイレあり
- 朝日岳方面にはトイレなし
見どころ
🌿 夏(7月〜8月)
- 高山植物が咲く茶臼岳周辺
- 三斗小屋温泉への縦走で山中温泉が楽しめる
🍁 秋(9月下旬〜10月中旬)
- **「日本一早い紅葉」**とも称される那須の紅葉
- ナナカマド、ドウダンツツジが山肌を赤く染める
- 姥ヶ平からの茶臼岳と紅葉の眺望は絶景
持ち物チェックリスト
- ✅ トレッキングシューズ(岩場歩きに対応したもの)
- ✅ レインウェア上下(防風にも使用)
- ✅ 防風・防寒着(稜線上は体感温度が下がる)
- ✅ 昼食・行動食
- ✅ 飲料水(最低1L)
- ✅ 手袋(岩場対策)
- ✅ 帽子・日焼け止め(遮るものがない稜線歩き)
- ⬜ ヘルメット(火山活動が活発な時期)